2022-02-02から1日間の記事一覧

又の巻

激辛カレーを食べたら胸やけして更新できなかったの、又の巻ということです。食事も運動も無理せず程よく様子を見ながらこなす方がいいですね。回復まで二三日かかりそうですが、軽い運動をして休養致します。何だかんだいって持続して安定したことがない…